ABB05

Описание

Бодибар Atemi - гимнастическая палка предназначенная для аэробных тренировок. Снаряд для силовых тренировок, простой по конструкции и очень лёгкий в освоении, держать его очень удобно. Являясь снарядом для силовых тренировок, служит одновременно и отличным утяжелителем, что делает его универсальным инструментом для тренировки любой направленности. Каждый из цветов обозначает конкретный вес, что помогает подобрать снаряд нужного вам веса. Вес бодибара надо выбирать в зависимости от вашей физической подготовки и целей тренировки.Для новичков оптимально использовать снаряд бодибар весом 3-4 кг.Спортсмену среднего уровня можно выбрать бодибар весом 5 -6 кг.Более опытному спортсмену можно увеличить нагрузку до 8 кг.При помощи упражнений с бодибаром, вы сможете подтянуть мышцы ягодиц, ног, живота и груди, сбросить лишний вес. Такой простой снаряд как Бодибар прекрасно справится с задачами укрепления мышц спины, поможет расправить плечи и улучшить осанку. Модель выполнена из стали и пластика.