Симс С. "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных"
Основная информация о товаре
7997437
-
-
-
-
-
-
05.04.2020 00:18:11
29.02.2020 23:24:03
Да
10
1 / 1
Фотографии
Свойства
| Название | Значение |
|---|---|
| Аннотация | Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» — это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симе, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы. |
| Вес | 645 г |
| ISBN | 978-5-699-96617-2 |
| Автор | Симс С. |
| Год издания | 2018 |
| Язык | русский |
| Количество страниц | 304 |
| Переплет | твердый |
| Длина | 250 мм |
| Ширина | 170 мм |